在綠茵場上，總有一個身影格外忙碌：他時而示范投籃，時而傾聽學生心聲，時而為孩子們吶喊助威。他，是咸寧市汀泗初級中學的體育教師林海。從教多年，他用創新點亮課堂、用深耕打磨教學、用陪伴守護成長，成為學生心中的“追光者”。

創新中點亮課堂

“好的體育課，要讓學生眼睛發亮、腳步輕快。”這是林海的教學信念。他突破傳統“熱身—訓練—放松”的固定模式，將課程內容與季節、節日、學生興趣結合，打造充滿趣味與實效的課堂。

在春天的校園小樹林中，他組織“定向越野識植物”活動，讓學生在奔跑中認識自然；冬天則開展“雪地足球賽”，將耐寒訓練融入團隊對抗；將每周三設為“學生選題日”，學生們投票決定練跳繩、打籃球、學武術還是跳健身操，真正實現“按需施教”。

在教學方法上，他總結出“分解—示范—糾錯—應用”四步法，細致指導學生掌握技能。例如，在教授籃球投籃時，他將動作拆分為四個步驟，并通過慢動作視頻、鏡子練習、逐人糾錯和迷你賽鞏固訓練效果。面對學生懼怕長跑的問題，他設計“分段目標法”，通過“成長樹”記錄進步，激發學生持續挑戰的動力。

林海所帶學生曾獲得咸安區中學生籃球比賽鄉鎮組冠軍。他的學生說：“林老師教我們的不只是跑步，更是如何把大目標變成小步驟。”

深耕中打磨教學

林海始終堅信：“體育教師不只是帶學生跑跑跳跳，更要成為學生品格的塑造者。”他將自我素養的提升作為教育“內功”，從職業道德、專業能力到綜合素養，不斷精進。

他系統學習青少年體能訓練理論，自學新興項目如啦啦操，將籃球戰術分析做成動畫課件，讓課堂更加生動。2024年，他將折返跑設計成“尋寶游戲”，把立定跳遠變成“青蛙過河”，在玩中提升學生體能，真正體現了“學生喜歡的課才是有效的課”。

作為班主任，林海深知體育教師的影響力不止于操場。他堅持閱讀教育學、心理學書籍，在班級管理中融入“體育精神”——用“接力賽”的團隊協作理念建設班集體，用“馬拉松”的堅持精神鼓勵學生面對挫折。

一次期中考試后，班級整體成績下滑，林海沒有組織批評會，而是帶學生開展“障礙跑接力”，告訴大家：“就像跑步會遇到彎道，學習也會有起伏，重要的是調整呼吸，繼續向前。”這種將體育智慧轉化為育人方法的能力，讓林海所帶的班級始終充滿活力，連續兩年被評為“文明班級”。

陪伴中守護成長

林海深知，初中是學生身心成長的關鍵期。他關注每一位學生的身體健康，為每個學生建立“健康檔案”，記錄身高、體重、視力等數據，對體重超標、視力下降的學生進行重點跟蹤與干預。

班上一名女生因貧血體質較弱，林海主動咨詢營養師，為她制定飲食建議；一名男生沉迷游戲、作息紊亂，林海每天陪他晨跑，幫助其調整生物鐘。無論是雨天室內課的“坐姿拉伸”，還是運動前的安全檢查，林海始終將學生的安全放在首位，所帶班級從未發生嚴重運動傷害。

他還在辦公室設“談心角”，鼓勵學生傾訴心聲。一次，發現女生小李因家庭矛盾情緒低落，林海每天陪她打羽毛球、傾聽她的煩惱，并用體育故事引導她學會溝通。后來，小李主動與父母交流，家庭關系逐漸緩和。

此外，林海設立“運動信箱”，通過體育故事回信，用“女排精神”激勵受挫學生，用“雙打配合”化解同學矛盾。這種“運動＋心理”的疏導方式，有效幫助學生打開心結，健康成長。

林海常說：“學生就像幼苗，在其成長中既需要陽光雨露，也需要修枝剪葉。”他用自己的專業、創新與陪伴，詮釋了一位體育教師的教育情懷。

他不在聚光燈下，卻始終奔跑在教育的路上，做那個照亮學生前行之路的“追光者”。在他身上，我們看到的不僅是體育的魅力，更是教育的溫度與力量。

咸寧日報記者　陳希子