青春期孩子們不僅在生理上經(jīng)歷巨大變化，心理上也從依賴逐漸走向獨(dú)立。許多家長，尤其是“80后”父母，常常困惑于如何與青春期的孩子建立良好的親子關(guān)系。為此，記者采訪了咸寧高新外校教師唐光進(jìn)，為家長們提供一些實(shí)用的建議。

唐光進(jìn)說，青春期是孩子自我意識覺醒的時(shí)期，他們開始思考“我是誰”“我想要什么”，并對周圍的世界充滿好奇與探索欲。唐光進(jìn)指出，這一階段的孩子可能會表現(xiàn)出情緒波動大、行為叛逆等特點(diǎn)。父母首先需要做的，是耐心傾聽孩子的想法，給予他們足夠的尊重與重視。

有效溝通，搭建心靈的橋梁。溝通是親子關(guān)系的潤滑劑。父母應(yīng)創(chuàng)造開放、無壓力的溝通環(huán)境，鼓勵(lì)孩子分享自己的日常、想法和感受。唐光進(jìn)強(qiáng)調(diào)，當(dāng)孩子感受到被接納時(shí)，他們更愿意敞開心扉，與父母分享更多內(nèi)心的想法。

充分尊重，賦予孩子自主權(quán)。青春期是孩子追求獨(dú)立與自我認(rèn)同的關(guān)鍵時(shí)期。父母應(yīng)適時(shí)調(diào)整角色，從“決策者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙龑?dǎo)者”，給予孩子更多的自主權(quán)。唐光進(jìn)建議，家長可以在日常生活安排、興趣愛好選擇、朋友交往等方面給予孩子適當(dāng)?shù)淖杂啥群蜎Q策權(quán)，幫助他們培養(yǎng)獨(dú)立思考和決策的能力。

科學(xué)引導(dǎo)，樹立正確的價(jià)值觀。面對復(fù)雜多變的社會環(huán)境，青春期的孩子容易受到外界影響，形成錯(cuò)誤的價(jià)值觀或行為模式。唐光進(jìn)建議，家長可以通過多種方式引導(dǎo)孩子樹立正確的價(jià)值觀。

此外，家長還應(yīng)鼓勵(lì)孩子參與體育運(yùn)動、藝術(shù)創(chuàng)作等有益身心的活動，幫助他們釋放壓力，培養(yǎng)多元興趣；教會孩子如何面對失敗，從中汲取教訓(xùn)，勇敢前行。

記者　朱亞平